De Conflictbevrijder van Nederland

Conflict transformeren van binnenuit

Transformatieve conflictbegeleiding voor sociale professionals

Met de Vrijplaatsmethode help ik
Bedrijfsmaatschappelijk Werkers, Vertrouwenspersonen en Geestelijk Verzorgers
én mensen die zelf in conflict zitten.

Veiligheid. Verbinding. Bevrijding.

♥ 25 jaar ervaring
met individuele conflictbegeleiding
bij arbeidsconflicten en PSA

♥ Ontwikkelaar Vrijplaatsmethode
eigen geregistreerde methode
sinds 2007

♥ 1000+ klanten geholpen
met coaching, training

& speaking

♥ 200+artikelen en e-books
& handboek (exclusief

verkrijgbaar in opleiding)

Kies jouw route in conflictbegeleiding

Opleiding

Het Pad naar Conflictbevrijder

Opleiding individuele conflictbegeleiding met de Vrijplaatsmethode®

Basisopleiding

2 Verdiepingsmodules
Praktische tools voor individuele conflictbegeleiding

Toegang tot Vrijplaats Lab

Bekijk opleiding

Coaching

Hervind je Vrijheid
in de Verbinding

Ontdek de kracht van Transformatieve Coaching

Kernvraag Sessie
Lifecoaching Traject
(innerlijk conflict)

Conflictcoaching Traject

Conflictbemiddeling 2.0

Check coaching

Speaking

Groeien door conflict
- hoe dan?

Laagdrempelig leren
conflict te benutten!

Voor je team
Voor je podcast

Voor een congres

Boek een spreker

"Conflictvaardigheid maakt van elk
'gewoon mens' een levenskunstenaar!"

Een conflict op je werk, of thuis?

Ja, vervelend. Stressvol ook. Het gevoel dat je geen invloed op de situatie hebt is naar. Dat het je overkomt. Dat je alleen maar kunt toekijken.

Machteloosheid kan zwaar drukken. Zeker als je aan jezelf gaat twijfelen. En ook innerlijk conflict ervaart.

Dus ja… wat doe je dan?

Nog harder proberen?
Of maar laten gebeuren wat gebeurt?

Met behulp van de Vrijplaatsmethode voor conflicttransformatie ontdek je aan welke knoppen je nog wél kunt draaien.

Niet door de ander te veranderen.
Maar door regie te pakken over je eigen handelen in het conflict.

En gek genoeg… verandert de situatie daardoor vaak mee.

Of, begeleid jij mensen in conflict?

Werk jij als (bedrijfs)maatschappelijk werker, vertrouwenspersoon, of geestelijk verzorger? Dan weet je: individuele conflictbegeleiding is méér dan mensen leren geweldloos te communiceren.

Wat helpt zijn:

een aanpak die cliënten meeneemt in een constructieve houding en aanpak - stapje voor stapje, bijna als vanzelf
krachtige transformatieve begeleidingstechnieken die helend werken
tools voor thuis - voor ontspanning, onttriggeren, versneld verwerken & helder en authentiek communiceren

Ontdek de kracht van de eigen wijsheid

"Wijs, ik?" - zeggen cliënten wel eens.

Zeker. Elk mens heeft innerlijke wijsheid.
Alleen kun je er niet altijd bij – zeker niet wanneer je midden in een conflict zit.

De Vrijplaatsmethode is een transformatieve conflictbegeleiding methode, die helpt om conflicten goed te hanteren, te benutten en los te laten. Hij brengt je bij je eigen wijsheid én je eigen aanpak, die haalbaar voelt en bij je klopt.

De drie niveaus van conflictvaardigheid:

Het conflict goed hanteren - richting de ander
De-escaleren (onttriggeren), je grens herkennen en aangeven en het gesprek voeren.

Het conflict benutten - voor jezelf
Wat komt het conflict je brengen, voorbij de narigheid? Het conflict leren gebruiken als ingang naar heling, verbinding en vernieuwing - naar groeien als mens. Daarmee geef je het conflict zelf zin.

De innerlijke strijd versneld loslaten - voor jezelf en de ander
Hoe verminder je de lading? Belangrijk, toch? En al helemaal, als die ander uit contact is gegaan. Gelukkig zijn er manieren die je helpen je innerlijke vrijheid weer te hervinden.

Centraal hierin is dat je leert je Vrije Positie te gebruiken. Deze helpt je o.a. te zien wat wérkelijk klopt voor jou.

Soms leidt dat tot herstel van de relatie met de ander.
Soms kiezen mensen ervoor de relatie toch los te laten, ten gunste van een betere relatie met zichzelf.

Beide uitkomsten kunnen diep helend en bevrijdend zijn.

En het mooie is: wanneer de onderliggende innerlijke strijd wegvalt, stromen je energie en zelfvertrouwen 'vanzelf' weer terug.

Want je zit (weer) in je eigen zadel.

Sterker dan ooit.

Enkele Reacties van Trainees en Cliënten

Jacqueline van den Akker, maatschappelijk werker bij IMW, Breda (Trainee opleiding conflictbegeleiding): "Wat een waardevolle training! Ik spreek vaak cliënten die worstelen met (interne) conflicten. Met de Vrijplaatsmethode heb ik nu een praktische methode in handen! De visuele kaarten en het ondersteunende materiaal geven me houvast in mijn gesprekken. Regelmatig gebruik ik onderdelen uit de Vrijplaatsmethode en soms zet ik het hele traject in bij cliënten."

Pamela v D. (Conflictcoaching Traject): "De grote les voor mij was dat ik het probleem niet ben, maar heb. Ik geef mensen en mezelf veel minder de schuld, ben rustiger in mijn reacties en laat anderen meer vrij. Als zelfs ik, ‘nuchtere Harry’, hiervan heb geleerd, dan kan echt iedereen er voor openstaan."

Tara Dik, senior Nobco coach en trainer bij NLPerception (Trainee opleiding conflictbegeleiding):"Met mijn bijna 20 jaar ervaring als coach kon ik reeds prima uit de voeten, maar de Vrijplaatsmethode heeft mij gemak én verdieping gebracht. Een praktisch toepasbaar kader dat mijn coachees daadwerkelijk transformeert! [...]"

M.L. (Conflictbemiddeling Traject): "Superdankbaar dat mijn kinderen weer 'on speaking terms' zijn en wij als gezin weer samen in één ruimte kunnen zijn. Ik durfde hier niet meer van te dromen."

Alberto Schreutelkamp, Klachtencoördinator & Geestelijk Verzorger bij de Belastingdienst (Trainee opleiding conflictbegeleiding): "Tijdens mijn studies Rechten en Theologie leerde ik uiteraard communicatieve vaardigheden, maar ik zocht nog steeds naar meer essentie. De training bij Alexandra bracht me zelfs méér dan ik verwachtte - zowel in de verdieping als in de praktische toepassing."

Mehnaz D. (Lifecoaching Traject): "Alexandra is een ontzettend fijne coach. Ze luistert, oordeelt niet en is doortastend. Dankzij het coachingstraject weet ik nu wat ik wil en sta ik in mijn eigen waarden."

Kort iets over mij

aleXandra van Smoorenburg (1963)

Tja, behalve een professional ben ik tuurlijk ook een ervaringsdeskundige met conflict! Want hey, wie niet?

Maar ooit was ik dus een doorgewinterde conflictmijder.
En daar nog trots op ook.🫣

En oh, wat heeft dát me veel gekost.

Relaties, vriendschappen, carrièrekansen. (Ken je dat?)

En uiteindelijk bijna mijn leven...

Want op mijn 29e (1992) kreeg ik te maken met huiselijk geweld. Ik wist dit te keren en overleefde ternauwernood een aanval op mijn leven, dankzij een spirituele ervaring. Deze gebeurtenis gaf mijn leven een totaal andere wending.

Hierna raakte ik compleet gefascineerd door 'waarom mensen doen wat ze doen' en verlegde stapje voor stapje mijn toenmalige passie voor de schone kunsten, naar liefde en betrokkenheid bij mensen.

In 2001 was ik zover dat ik mijn toenmalige carrière als tentoonstellingsmaker voor Rijksmusea losliet en de overstap naar lichaamsgericht therapeut en coach maakte.

Ik begon als re-integratiecoach bij meervoudige problematiek. Koppijndossiers zeg maar. Al gauw ervoer ik de gangbare psychologische benadering als te omslachtig en te weinig effectief, en al experimenterend met andere ingangen (zoals ontspanning, een lichaamsgerichte benadering en imaginatie) deed ik een geweldige ontdekking.

Ik ontdekte dat onder elk uiterlijk conflict innerlijk conflict schuilgaat. Heeft men dat eenmaal scherp en is men daaraan voorbij, dan valt de bodem onder heel wat uiterlijke conflicten en problemen vandaan. Er ontstaat een grotere handelingsvrijheid, met breed effect. Hieruit ontstond de Vrijplaatsmethode (erkend en geregistreerd in 2007).

Inmiddels werk ik al meer dan 25 jaar als conflictcoach en trainer individuele conflictbegeleiding. Mijn toewijding van toen drijft me nog steeds! Ik denk oprecht dat conflictvaardigheid (anders dan mondigheid) enorm bijdraagt aan de sociale veiligheid.

Door de jaren heen evolueerde mijn missie naar: Nederland Conflictvaardiger! Voor minder polarisatie, en meer Veiligheid, Verbinding en (spirituele) Groei.

Spreekt jou dit aan? Lets connect. We hebben elkaar nodig hierin.

Met liefde, aleXandra

Dit is wat mijn cliënten en trainees waarderen in mij:

Veiligheid, betrouwbaarheid & discretie 🏠

De rust en tijd in de gesprekken🥰

Mijn ervaring en wijsheid ❤️

De steun en bereikbaarheid die ze ervaren

Het creatieve en verrassende in de aanpak 🎨

De gezellige ontspannen sfeer!🌼

Verbinden?

Leuk! Mag ik je dan een kadootje aanbieden?

In tweestrijd over wat te doen? > E-book 'Blijf ik, of... Ga ik'
Conflictmijder? > E-book 'Nee Zeggen voor Empaths'

Zelf begeleider? > E-book 'Ontdek de Sleutel tot Conflictbevrijding'

Even sparren? > Boek hier een afspraak over conflictcoaching of conflictbegeleiding (gratis)

In de Media

Ik heb altijd veel gereflecteerd en geschreven over mijn werk. Zie de vele blogs op deze site. En soms schrijf ik voor anderen. Klik op de logo's voor de artikelen.