De Conflictbevrijder van Nederland
Transformatieve
Coaching
bij (innerlijk) conflict

Je voelt: er móet iets veranderen.
Misschien zit je vast in een conflict op je werk, of thuis.
Misschien lig je overhoop met jezelf.
Dat je hoofd het één wil, en je hart iets anders.
En jij?
Je rent maar door.
Misschien herken je hier iets van:
Je voelt je grenzen slecht en hebt moeite ze aan te geven – mensen zien je niet en/of lopen over je heen.
Je loopt stuk op een dilemma. Waardoor je leven stil lijkt te staan.
Je houdt veel ballen in de lucht, behalve die van jezelf.
Je voelt je zo gestrest en moe dat je je afvraagt of je op een burn-out aan het afstevenen bent
Je bent klaar met bepaalde dominante of intimiderende types om je heen.
Je schiet nogal snel uit je slof tegenwoordig en je omgeving heeft er last van - en dus jij ook uiteindelijk.
Of ...
Weet je. Misschien is het goed om te stoppen met het allemaal alleen te doen. Het gaat zoveel sneller samen. En het is zo fijn als er iemand helemaal voor jou is en hélpt. Ik doe dit werk al 25 jaar, dus het gaat kernachtig zijn.
In een half uur maken we jouw situatie overzichtelijk. Je krijgt scherp wat er écht speelt en een eerstvolgende stap die klopt. Geen lange intake. Wél richting.
Coaching die je niet verbetert, maar verandert. Niet richting een norm of ideaalbeeld van buitenaf, maar richting wie je ten diepste al bent.
Meer jezelf worden, dus.
En daar staat soms van alles tussen.
Transformatieve coaching sluit aan op je natuurlijke verlangen naar meer vrijheid, lichtheid en gemak. En helpt je om te zien wat dat in de weg zit - bewust én onbewust - zodat je het zélf kunt transformeren.
Wat er dan verandert?
De manier waarop je naar jezelf en de situatie kijkt. En hoe je jezelf benadert. Je beleving van de situatie - in de diepte.
En van daaruit veranderen je gedrag en communicatie als vanzelf mee. Op een manier die beter klopt voor je.
En misschien nog wel het mooiste: als je eenmaal weet hoe je je eigen conflictervaring kunt transformeren, ontstaat er ruimte.
Meer keuze.
Meer rust.
Meer vrijheid.
Voor gevoelige, slimme doeners en denkers.
Voor professionals in zorg, welzijn en onderwijs.
Voor kunstenaars, muzikanten, en andere creatieve zielen.
Voor mensen die vaak al een hoop weten over de psyche, maar merken dat hoofd en hart elkaar soms kwijt zijn.
Voor mensen die verlangen naar meer rust en richting en stevigheid van binnenuit. Naar minder moeten en meer moeiteloosheid.
Voor mensen die willen thuiskomen bij zichzelf.
Kernvraag Sessie (eenmalig, 1,5- 2 uur)
Loop je vast op één ding dat steeds terugkomt, zoals bv getriggerd raken, je grens, je communicatie, de egodynamiek tussen jullie, of vergeving? In de Kernvraag Sessie zoomen we in op de kern, halen ruis weg en maken ruimte voor een doorbraak. Je gaat weg met helderheid en zo nodig een tool.
"In mijn Kernvraag Sessie bespraken we wat ik kan doen als ik in een gesprek met mijn partner getriggerd raak en bozig - mij niet begrepen voel. Hoe ik zelf de negatieve spiraal kan doorbreken. Ergens wist ik dat wel, maar nu voel ik dat ik het ook echt zal doen. En de zwaarte is verdwenen, heel fijn!" Marianne
Transformatieve Lifecoaching (intake, 5 individuele sessies, evaluatie | 3 mnd)
Als je worstelt met een innerlijk conflict of dreigt vast te lopen in een burn-out. Bijvoorbeeld als je merkt dat je continu aanstaat, maar geen richting meer voelt.
"Ik ben ontzettend blij met je hulp. Ik zie nu duidelijk de weg en al tijdens de coaching waren er levensveranderende processen. Ik heb heel veel knopen doorgehakt. Ik heb afscheid genomen van een destructieve relatie en andere zijn zoveel beter geworden! Daarnaast een rigoureuze verandering van werk dat mij niet meer paste naar werk waar mijn hart naar uitgaat. Spiritueel heb ik een ware vlucht genomen richting mijn bestemming. De weg naar een stralende toekomst ligt nu open! :-)" Charlotte Stroosnijder (google review)
"Ik heb erg genoten van de zachte/heldere aandacht en de inzichten die ik van jou mocht ontvangen. Het werken met de beelden en lichaam was verrassend en deden me goed. De kwaliteit van begeleiding vond ik heel goed. Er is een rust over me gekomen die ik nooit gekend heb." Gerdien.
Transformatieve Conflictbegeleiding - individueel (intake, 7 individuele sessies, evaluatie | 4 mnd)
Als je worstelt met een (heftig) uiterlijk conflict, met iemand in je omgeving, waar je misschien wel afhankelijk van bent. Als je blokkeert in het contact en/of jezelf verliest. En de regie over je leven terug wil.
"Het was een grote steun voor mij en heel bevrijdend om me te kunnen overgeven aan iemand die de goede vragen stelt, waardoor ik me kon uiten en woorden vond voor wat er met me gebeurde. Doordat ik mijn inzichten vervolgens weer samengevat en gestructureerd op de Zelfsturingskaart terugkreeg werd mij steeds helderder wat belangrijk voor me was en kwam ik steviger in mijn schoenen te staan.
Het was voor mij essentieel om in het conflict bij mezelf te kunnen blijven, in mijn kracht te gaan staan, ondanks angst en andere intense emoties en gedachten. Ook ontdekte ik hoe ik zelf het conflict mede veroorzaakte en in stand hield. Het heeft me geholpen bij mijn gevoel te komen en neutraliteit te vinden, waardoor ik er nu veel vrijer in sta." ZvK
Transformatieve Relatiebegeleiding / Conflictbemiddeling 2.0 - gezamenlijk
Als zowel jij als de ander snappen dat het probleem niet alleen bij de ander ligt en jullie beiden bereid zijn én naar jezelf te kijken én naar de relatie. Het traject is deels apart, en deels samen. Want sommige dingen liggen nu eenmaal persoonlijk.
"Het gaat stukken beter met mij en mijn 'lastige collega'! Ik ben meer mezelf geworden en durf meer te zeggen op het werk, met al mijn spontaniteit die ik jaren kwijt was. En mijn collega hoeft blijkbaar minder op eieren te lopen want de hele situatie is veel opgewekter en eerlijker geworden tussen ons. Ik ben er ontzettend blij mee!" D.H., secretaresse
"Sinds onze vroege jeugd was het moeilijk tussen ons en dat was belastend. Voor ons allebei, maar ook voor onze moeder. Nu de angel eruit is kunnen we eindelijk door een deur - al voelt het ook nog wel vreemd. Het was een hele uitgave voor mij, maar het is het zeker waard geweest. We hebben voor het eerst weer samen kerst gevierd na vele jaren. Een klein wonder." I.L. te Amsterdam
De laatste twee trajecten kunnen ingezet worden bij Grensoverschrijdend Gedrag en in situaties waarbij je tot op zekere hoogte met elkaar verder móet, bv omdat je samen kinderen hebt, nu eenmaal broer en zus blijft, of collega's bent en niet je baan wil opzeggen. Het is geweldig als pre-mediation, maar wordt ook gedaan complementair aan een juridisch traject.
Ik help je de wijsheid en weg in jezelf te vinden, zodat jouw aanpak ook haalbaar gaat zijn voor je. Dit betekent dat ik werk op basis van zelfsturing en niet op basis van psychologische behandelprotocollen.
Om sneller bij je meest waardevolle eigen inzichten te komen maken we tijdens de sessies gebruik van:
👉🏽 de Vrije Positie
👉🏽 een ruimtelijke opstelling die jou gaat helpen je innerlijke patronen te doorzien
👉🏽 een stappenplan
👉🏽 transformatieve technieken.
Hiermee ga jij je eigen authentieke pad naar conflictbevrijding vinden en bewandelen. Alle puzzelstukjes zullen één voor één op de juiste plek vallen.
Ook krijg je tools mee voor thuis. Die vind je in de online omgeving, met uitleg en opdrachten per sessie. Want sommige dingen zul je gewoonweg moeten oefenen om ze in de vingers te krijgen. Zoals:
👉🏽 Hoe je je Vrije Positie benut
👉🏽 Of hoe je jezelf ont-triggert.
👉🏽 Hoe je je negatieve gevoelens transformeert naar de verlichte kant ervan.
👉🏽 Hoe je jezelf voorbereidt op een lastig gesprek.
Zaken die meestal pas ècht gaan landen als iemand je accountable houdt, toch?
En na afloop van de begeleiding ontvang je nog een poosje korte mails, die je scherp houden. Zodat je echt koers houdt op wat je zelf belangrijk vindt.
Wat zo'n transformatief traject doet?
Het brengt je dichter bij jezelf: bij wat jij wil, en wat voor jou werkt. Het schept op ingenieuze wijze ruimte in je hoofd en je hart en boort jouw wijsheid aan.
Op basis daarvan ga je lekker authentiek - zonder toneelspel of communicatietrucjes - je doelen benaderen én bereiken. Niet op basis van wat je zou moeten doen. Maar op basis van wie je op dat moment bent.
Eindelijk mag je vanjezelf stoppen met iemand proberen te zijn, die je niet bent.
Het resultaat is meer zelfvertrouwen en conflictbevrijding. Je begrijpt beter waarom de situatie op je pad kwam en voelt je er nu sterker door.
Gratis e-book download-1

Herken je dat? Dat je jezelf verliest in de behoeften van anderen? En dat nee zeggen je een schuldgevoel bezorgt?
In dit gratis e-book:
De mindset die je helpt beter voor jezelf te kiezen
4 stappen naar een vriendelijk en duidelijk ‘nee’
De Checklist ‘Nee-Zeggen (onderliggende motivatiecheck)
De Richtlijn Helder Besluit
bij twijfel
💡 Let op: dit e-book gaat binnenkort offline! Download het NU nog gratis.
Gratis e-book download-2

Iedereen maakt het mee: de twijfel of je nog wilt investeren in een relatie.
Of het nu gaat om een partner, familielid, vriend(in) of collega - er kan een moment komen dat je denkt: wil ik dit nog wel?
Geen makkelijke vraag.
In dit e-book:
7 heldere bakens om op te sturen
Een gave Zelfcheck die helpt je koers te vinden
Hoe je uit het drijfzand van de angstige onderstroom blijft
Een extra route die onverwacht oplucht
Aan welke knoppen je zelf nog kunt draaien
Hoe je je innerlijke storm kalmeert met de Vrije Positie
12 pagina's pure waarde

De Vrijplaatscoach. Van Conflict naar Groei
Bickersgracht 272, 1013 LH Amsterdam
KvK: 537 49 375 | BTW: NL 0018 3298 5B95
